Unser Angebot "Fit für Jedermann" ist ein buntes und abwechslungsreiches Sportprogramm. Und wie der Name schon sagt: Für Jedermann. Wir sind eine gemischte Gruppe (alters- und geschlechtsübergreifend), die viel Spaß haben. Wir machen Übungen sowohl mit dem eigenen Körpergewicht, als auch mit Materialien wie z.B. Reifen, Gymnastikbällen, Therabändern, Seilen, usw.). Wir schließen jede Sportstunde mit einer kleinen Entspannungsübung (bspw. dehnen, Muskelentspannung, etc.).

Interessierte sind jederzeit herzlich eingeladen, eine Probestunde mitzumachen!

Melde dich vorab bei Gundula David unter der Handynummer 017653102156. Sportschuhe, geeignete Kleidung und ein Handtuch o.ä. sind mitzubringen.